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まるでSF！超ユニークな近未来植物園
摩天楼の都市国家、シンガポールは自然を楽しむための植物園までも、近未来的。超高層ビルの立ち並ぶ金融街から徒歩ですぐの場所にある、ガーデンズ・バイ・ザ・ベイは植物園と近未来的建造物が融合した、ユニークなテーマパークです。...
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ため息が出るほど美しい！絶景の世界遺産3選
海外には、日本では考えられないような世界遺産や絶景がいくつもあります。でも生きているうちにそれらを全部を見るのは難しいですよね。そこで今回は、感動に出会える世界遺産を３か所ご紹介します。...
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「鎌倉さんぽ」で立ち寄りたいお店5選
あじさいの名所が多い鎌倉は、梅雨のこの時期が観光のベストシーズン。都内からの日帰り旅でもたっ ぷり楽しめる場所なので、忙しい日々のなかで一息つきに、いざ鎌倉へ出かけてみませんか？ JR鎌倉駅から銭洗弁天へ向かう途中にある｢茶房 雲母(きらら)｣は、開店前から行列のできる人気の甘味処。注文を受けてから作るふわふわ、ほかほかの白玉が絶品です。...
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朝と夜、運動するならどっちがいい？
運動をすることが健康にいいということは当たり前。ただし、おなじ運動をするのにも、最適な時間があるということを知っている人は、少ないのでは？ 「Elite Daily」の女性ライターZainab Mudallal氏が、朝の… > 続きを読む
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間食やめなくてOK！健康力アップおやつ
今回は間食がなかなかやめられない、という方にぜひ読んでいただきたい話題。間食をやめなくていい、ナッツに変えるだけで、アンチエイジングに役立つというお話です。
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健康だけでなく性格にも影響大の「腸内細菌」
「腸内細菌」と聞くと、どんなイメージが浮かぶだろうか。有名どころではビフィズス菌や乳酸菌など、健康にさまざまな影響を与える無数の微生物。お通じにはもちろんのこと、美肌やダイエットにも深く関わっていることは周知の通り。...
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女性が「あと数キロ」落とせない理由7つ
体重の増減は食べたカロリーと消費するカロリーの差。ところが食べてもないし、運動もしているのに、体重が減らないのはナゼ？この疑問の答えとなる記事がこちら。 米コロンビア大、ハーバード大で医療研究の実績を積んだAmy Sha… > 続きを読む
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時短で簡単、缶詰を使った「もう一品」レシピ
「FOODIES TV」で放送中の人気番組「小宮山雄飛のTHE FOODIES」に、2015年4月より番組専属シェフとしてご出演いただいている豚料理研究家の芳賀大地シェフ。「やきとん大地」「おとしぶた。」など４つのレストランを経営するオーナーシェフでもある芳賀さんが、「FOODIES...
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使い勝手良すぎ！人気の納豆ドレッシング
納豆がけごはんに納豆パスタ……。納豆を使ったアレンジレシピは人気が高い。今回は、フードユニット「FOODPARK」に「納豆ドレッシング」のレシピを考案していただいた。冷蔵庫で3日間保存がきくというので、多めにつくっていろんな野菜にかけてみよう。「使用する野菜はお好みのものでOK。ごぼうやセロリもおいしくいただけますよ」とのこと。
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ヴィンテージデニムが蘇る、気分を変える方法
W-face Apron：18,800円（税別） 本来の仕事の役割を終えた素材を生かし、新たにデザインされたリユースプロダクトの魅力は、お気入りのものを長く使い、経年変化を楽しむという価値観に通じるところもあります。最近は、おしゃれに使えるバリエーションも増えています。 ヴィンテージデニムをバッグやハットにリユース Birth...
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イマドキ男性が結婚を決意する瞬間とは？
もう何年も付き合っているのに、結婚のけの字も出ない。彼は私と結婚したくないの？ 先の見えない交際を続けることに不安を感じる女性は少なくないはず。こんなとき、男性側の本音とは？ 『察しない男 説明しない女』などの著書がある作家・心理カウンセラーの五百田達成（いおたたつなり）さんが解説。男性心理を理解して、幸せを確実にキャッチする女性へ近づいて！ ■イマドキ男性が結婚を決意する瞬間とは？ 慢性的に
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