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割れた腹筋を手に入れる10のワークアウト
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手羽の唐揚げをカリッと揚げるコツ
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簡単！ハーブが香る豆乳グラタン
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風味バツグン！さっぱり大葉レシピ
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ツルンと美味しい「なめらか抹茶ムース」
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時短で簡単、缶詰を使った「もう一品」レシピ
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「FOODIES TV」で放送中の人気番組「小宮山雄飛のTHE FOODIES」に、2015年4月より番組専属シェフとしてご出演いただいている豚料理研究家の芳賀大地シェフ。「やきとん大地」「おとしぶた。」など４つのレストランを経営するオーナーシェフでもある芳賀さんが、「FOODIES magazine」のために「ホタテ貝柱ドレッシングのレタスサラダ」のレシピを伝授。ホタテの缶詰を利用することで、スピーディに「もう一品！」が完成します。ご家庭で、ぜひ試してみてくださいね♪ 「ホタテ貝柱ドレッシングのレタスサラダ」材料＜ドレッシング＞ホタテ缶詰：１缶缶詰汁：大さじ４ごま油：大さじ４濃口醤油：大さじ１塩：少々胡椒：少々白ねぎ（みじん切り）：１本レタス：適宜キュウリ：適宜 作り方1.ホタテ缶詰の具と汁に分け、ホタテ貝柱と上記の調味料と白ネギを混ぜ、ドレッシングを作る。2.一口大に手でちぎったレタスと、皮をむいて切ったキュウリをお皿に盛り付け、１のドレッシングをかけ完成。 芳賀シェフも出演中！「小宮山雄飛のTHE FOODIES」FOODIES（＝食通）なあなたに贈る"つながる"情報番組。毎回ひとつのテーマを定め、そのテーマに合ったお店からお届け。店主とじっくり語り合いながら、食の魅力をじっくり引き出します。過去の放送回はコチラから！
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簡単！キャベツを使った料理10選
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お店が心配になる！激得500円ランチ
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今のご時勢、500円でランチを食べられるのは非常に有難いことだ。たとえ1デュッシュのメニューだったとしても、お店の営業努力を感じずにはいられない。そんな世知辛い世の中でありながら、東京・神田にスゴイお店を発見してしまった！ そのお店「かぶき本店」はランチの定食が500円である。しかも1デュッシュではなく、ご飯にみそ汁に小鉢までついてこの値段である。やって行けるのか!? フトコロの寂しいお父さんには大変有難いのだが、お店が心配になってしまう。 ・いわし料理専門店 お店はいわし料理の専門店である。店内にはいわし料理のメニューがズラリと掲げられている。全30品以上、まさしくいわし尽くしの品揃え。これは夜も来てみたいと思うほどだ。ランチは全品500円で、最初に食券を購入する仕組み。 ・「トマトーーッ！」 私（佐藤）は特大チキンカツを注文した。すると、会計をしてくれたスタッフが「トマトーーッ！」と叫んだ。何のことだ？ と思っていると、呼応するように厨房のスタッフが「トマトー！」と応える。チキンカツにはトマトソースがかかっているので、通称トマトと呼ばれているようだ。 他の客が注文している様子を聞いてみる。B定食が通ると「ビーッ！」と叫び、厨房からやややる気のない声で「ビー！」と返事があった。そのやり取りが何だか心地いい。 ・価格を上回る味 さて、しばらくするとチキンカツの定食が運ばれてきた。これで500円！ と思わずにはいられない。カツは想像したよりずっと大きい。もう一回り小さくても500円なら納得できるというのに。がんばってるなあ～（涙）。食べてみると、激ウマとまではいかないまでも、価格を上回る味である。トマトソースのほど良い酸味が食欲をそそり、アッと言う間に平らげてしまった。 経営はかなり大変だと思う。できるだけ長くお店が続いて欲しいと願うばかりだ。いつか、いわし尽くしを堪能してみたいものである。 ・今回紹介した店舗の情報 店名 かぶき本店 住所 東京都千代田区内神田3-5-5 大同ビル 1Ｆ 営業時間 11：00～14：00、17：00～0：00 土曜15：00～23：00 定休日 日・祝日 Report：佐藤英典 Photo：Rocketnews24.
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今のご時勢、500円でランチを食べられるのは非常に有難いことだ。たとえ1デュッシュのメニューだったとしても、お店の営業努力を感じずにはいられない。そんな世知辛い世の中でありながら、東京・神田にスゴイお店を発見してしまった！ そのお店「かぶき本店」はランチの定食が500円である。しかも1デュッシュではなく、ご飯にみそ汁に小鉢までついてこの値段である。やって行けるのか!? フトコロの寂しいお父さんには大変有難いのだが、お店が心配になってしまう。 ・いわし料理専門店 お店はいわし料理の専門店である。店内にはいわし料理のメニューがズラリと掲げられている。全30品以上、まさしくいわし尽くしの品揃え。これは夜も来てみたいと思うほどだ。ランチは全品500円で、最初に食券を購入する仕組み。 ・「トマトーーッ！」 私（佐藤）は特大チキンカツを注文した。すると、会計をしてくれたスタッフが「トマトーーッ！」と叫んだ。何のことだ？ と思っていると、呼応するように厨房のスタッフが「トマトー！」と応える。チキンカツにはトマトソースがかかっているので、通称トマトと呼ばれているようだ。 他の客が注文している様子を聞いてみる。B定食が通ると「ビーッ！」と叫び、厨房からやややる気のない声で「ビー！」と返事があった。そのやり取りが何だか心地いい。 ・価格を上回る味 さて、しばらくするとチキンカツの定食が運ばれてきた。これで500円！ と思わずにはいられない。カツは想像したよりずっと大きい。もう一回り小さくても500円なら納得できるというのに。がんばってるなあ～（涙）。食べてみると、激ウマとまではいかないまでも、価格を上回る味である。トマトソースのほど良い酸味が食欲をそそり、アッと言う間に平らげてしまった。 経営はかなり大変だと思う。できるだけ長くお店が続いて欲しいと願うばかりだ。いつか、いわし尽くしを堪能してみたいものである。 ・今回紹介した店舗の情報 店名 かぶき本店 住所 東京都千代田区内神田3-5-5 大同ビル 1Ｆ 営業時間 11：00～14：00、17：00～0：00 土曜15：00～23：00 定休日 日・祝日 Report：佐藤英典 Photo：Rocketnews24.
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ふわとろが美味しい、定番卵レシピ10選
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セレブのレッドカーペットファッション 総集編
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<p>2015年前半のレッドカーペットファッションを総まとめ！</p>
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効いてないかも!?サプリメントの正しい選び方
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***ImagePlaceholder*** http://www.glitty.jp/images/150610supple.JPG 内側からのキレイのためにサプリを取り入れてみようかな......。でも、たくさん溢れすぎていて一体どれを選べばいいの？ 何ごともまず基本からと言いますが、サプリ選びも一緒。効かせるには優先順位を知り、まずベースを作ることが大事だったんです。 最優先すべきはマルチビタミン＆ミネラル 誰もが不足しているという、ビタミン＆ミネラル。 なんと、1種類でも不足していると他のビタミンまで足を引っ張られ、その不足しているレベルまでしか働かないとまで言われているんです。 例えるなら、基準点に満たないものが1科目でもあると不合格になっちゃう試験のようなもの。だからマルチビタミン＆ミネラルで、足手まといの栄養素をなくすことが最優先。 ...
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***ImagePlaceholder*** http://www.glitty.jp/images/150610supple.JPG 内側からのキレイのためにサプリを取り入れてみようかな......。でも、たくさん溢れすぎていて一体どれを選べばいいの？ 何ごともまず基本からと言いますが、サプリ選びも一緒。効かせるには優先順位を知り、まずベースを作ることが大事だったんです。 最優先すべきはマルチビタミン＆ミネラル 誰もが不足しているという、ビタミン＆ミネラル。 なんと、1種類でも不足していると他のビタミンまで足を引っ張られ、その不足しているレベルまでしか働かないとまで言われているんです。 例えるなら、基準点に満たないものが1科目でもあると不合格になっちゃう試験のようなもの。だからマルチビタミン＆ミネラルで、足手まといの栄養素をなくすことが最優先。 ...
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彼女にはなれない「都合のいい女」の特徴4つ
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いつまでも本命になれない、つらい恋愛をしていませんか？ もしかするとある種のパターンに陥ってしまっているのかもしれませんよね。今回は、「都合のいい女」どまりで彼女にはなれない女性の特徴を男性読者に聞いてみました。 ■すぐにエッチをする ・「すぐに体を許す」（32歳／機械・精密機器／技術職） ・「すぐにエッチさせてくれる」（32歳／電機／技術職） ・「出会って最初から恋愛やエロ話ばかりの女性
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セレブに学ぼう！メイクのトレンド「赤リップ」
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<p>いち早く取り入れたい、今年ならではの「赤リップ」メイク</p>
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レインブーツ 新調するならロングorショート？
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関東地方も梅雨入りをして、お出掛けするのも憂鬱になってしまいますが、お気に入りのレインブーツがあれば少しは気分がマシかも。今回のアンケートでは、ロングとショート、女性のレインブーツ姿ではどちらが好きか男性たちに聞いてみました。 Q.梅雨の時期になると増える女子のレインブーツスタイルはどちらが好きですか？ 「ロングのレインブーツ」……41.7％ 「ショートのレインブーツ」……58.3％ シ
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「雨の休日」を楽しく過ごすための10のヒント
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(C)stockelements/Shutterstock.com これから雨が多くなるこの季節。せっかくのお休みの日が雨だと、つい憂鬱な気分になってしまいますよね。 「雨」と言えば、雨や曇りの日が多い街として有名なロン […]
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(C)stockelements/Shutterstock.com これから雨が多くなるこの季節。せっかくのお休みの日が雨だと、つい憂鬱な気分になってしまいますよね。 「雨」と言えば、雨や曇りの日が多い街として有名なロン […]
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見た目磨きは当たり前、選ばれる女になるテク
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男女のリアルな生活＆恋愛事情を取材し、すぐに実践できるテクニックをお届け。恋に効いて素敵に変身できる「恋愛サプリ」。いい女は、普段のちょっとした心がけで作れますよ。 美人とつきあっても楽しくない？ 友人のAくんは、34歳・会社経営・イケメン......となにもかもがそろった独身男性。当然ながら、Aくんの周囲には常にきれいな女性たちがウロウロしています。 モテ男ゆえ「彼女」が途切れたことがないのですが、でもどの恋も「長続きしていない」。 理由は、「なんだか、教科書通りの女性が多すぎて、刺激を感じることも成長を実感することもないんだよね」とのこと。 モテ男・Aくんの周囲には、「きれい・かわいい、スタイル抜群」の女性たちが集まってくるので、「女性＝美」というのは当たり前。 それなのに「交際してコミュニケーションが深まるほどに、『なんだかつまんない』と感じてしまうのは、自分が至らないからかも」と言うのです。 合わせすぎると興味を失う Aくんはなぜ「つまらない」と感じるのか？ 彼は「すべて自分に合わせて」なんて言う、了見の狭い男性ではありません。むしろ気遣いのある人。 でも、Aくんの周囲にいる女性たちは、気を引くために「自分をなくしてまでAくんに合わせている」ようなのです。 たとえば、料理や家事を完璧にやってみたり、毎回Aくんのスケジュールに合わせてデートしたり。 「それのどこかダメなの？」と思いますよね。ところが「『自分がどうしたいのか』があまりにも見えないと、その人のことを『知りたい』と思う欲求がなくなってしまう」のだそう。 たとえば「どこ行きたい？」と聞いても、毎回答えは「Aくんが好きなところ」。映画や本の好みも「Aくんの好きなもの」。 そうやって合わせてくるばかりでなく、本当は異なる趣向について激論を飛ばしたり、一歩も譲らないこだわりを見せてほしいのだとか。 「自分らしさ」が武器 「ね？ 要するに、ボクがわがままなんだよ」とAくん。いやいや、なんとなくソレ、わかるよ うな気がします。 会話や行動のその先まで「相手が何を言うか、どうするかがすべて想像できてしまう」なんて、確かにつまらないもの。 多少スリリングなやりとりがあったとしても、そのことで化学反応が起きて、お互いを成長させることだって多いにありうるから。 きれいでかわいいのは当たり前。それプラス「自分だけのスペシャルなこだわり」を武器にしないと、理想の彼の心を本当の意味でつかむことは、なかなか難しいのかもしれませんね。 Pretty young woman image via Shutterstock
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男女のリアルな生活＆恋愛事情を取材し、すぐに実践できるテクニックをお届け。恋に効いて素敵に変身できる「恋愛サプリ」。いい女は、普段のちょっとした心がけで作れますよ。 美人とつきあっても楽しくない？ 友人のAくんは、34歳・会社経営・イケメン......となにもかもがそろった独身男性。当然ながら、Aくんの周囲には常にきれいな女性たちがウロウロしています。 モテ男ゆえ「彼女」が途切れたことがないのですが、でもどの恋も「長続きしていない」。 理由は、「なんだか、教科書通りの女性が多すぎて、刺激を感じることも成長を実感することもないんだよね」とのこと。 モテ男・Aくんの周囲には、「きれい・かわいい、スタイル抜群」の女性たちが集まってくるので、「女性＝美」というのは当たり前。 それなのに「交際してコミュニケーションが深まるほどに、『なんだかつまんない』と感じてしまうのは、自分が至らないからかも」と言うのです。 合わせすぎると興味を失う Aくんはなぜ「つまらない」と感じるのか？ 彼は「すべて自分に合わせて」なんて言う、了見の狭い男性ではありません。むしろ気遣いのある人。 でも、Aくんの周囲にいる女性たちは、気を引くために「自分をなくしてまでAくんに合わせている」ようなのです。 たとえば、料理や家事を完璧にやってみたり、毎回Aくんのスケジュールに合わせてデートしたり。 「それのどこかダメなの？」と思いますよね。ところが「『自分がどうしたいのか』があまりにも見えないと、その人のことを『知りたい』と思う欲求がなくなってしまう」のだそう。 たとえば「どこ行きたい？」と聞いても、毎回答えは「Aくんが好きなところ」。映画や本の好みも「Aくんの好きなもの」。 そうやって合わせてくるばかりでなく、本当は異なる趣向について激論を飛ばしたり、一歩も譲らないこだわりを見せてほしいのだとか。 「自分らしさ」が武器 「ね？ 要するに、ボクがわがままなんだよ」とAくん。いやいや、なんとなくソレ、わかるよ うな気がします。 会話や行動のその先まで「相手が何を言うか、どうするかがすべて想像できてしまう」なんて、確かにつまらないもの。 多少スリリングなやりとりがあったとしても、そのことで化学反応が起きて、お互いを成長させることだって多いにありうるから。 きれいでかわいいのは当たり前。それプラス「自分だけのスペシャルなこだわり」を武器にしないと、理想の彼の心を本当の意味でつかむことは、なかなか難しいのかもしれませんね。 Pretty young woman image via Shutterstock
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知ってる？犬にまつわる40のトリビア
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<p>犬好きなら知っておきたい40のトリビア</p>
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マードック氏 21世紀FOXのCEO退任か
（ブルームバーグ）：エンターテインメント企業、21世紀フォック スを率いるルパート・マードック氏は最高経営責任者（ＣＥＯ）職から 退き、息子のジェームズ・マードック氏に移譲する準備を進めている と、事情に詳しい関係者１人が明らかにした。 米経済専門局ＣＮＢＣがマードック一族に近い関係者を匿名で引用 して報じたところによると、年内あるいは来年初めに組織改編が行われ るのか定かではないが、マードック氏は会長にとどまる意向だ。 ＣＮＢＣは近く正式に発表される見通しだと伝えた。 フォックスは声明を発表し「後継問題は近く行われる定例取締役会 での議題だ」とし、詳細への言及は避けた。 原題：Rupert Murdoch Said to Hand Fox CEO Title to Son James（抜 粋） --取材協力：Rob Golum. 翻訳記事に関する翻訳者への問い合わせ先: ニューヨーク 楽山 麻理子 mrakuyama@bloomberg.net 翻訳記事に関するエディターへの問い合わせ先: 千葉 茂 schiba4@bloomberg.net 記事に関する記者への問い合わせ先： ﾛｻﾝｾﾞﾙｽ Anousha Sakoui asakoui@bloomberg.net 記事についてのエディターへの問い合わせ先： Cecile Daurat cdaurat@bloomberg.net
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企画：今わが家っていくら？知られざるマンションの資産価値
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理解できない商品への投資は「賭け」
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みなさん、毎年お正月には福袋を購入される方も多いのではないでしょうか？ 開けてお楽しみ！ という気持ちもある反面、不要な物ばかりだと困るかな…といった不安もあると思います。 洋服類の福袋であれば、自分の気に入った色やサイ […] 【あわせて読みたい関連記事】 なぜ、投資で損をするのか？(3) ～余裕のあるお金で投資を行うことが重要～ なぜ、投資で損をするのか？(2) ～「まさか」に注意が必要～ なぜ、投資で損をするのか？(1) ～永遠に上昇し続ける相場はない～ 人はなぜ「100％」に惹かれるのか？ 行動経済学の「確実性効果」
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