パソコン保護について教えてください

「Windows defender とウイルスバスタークラウドの両方が無効になっています。」 と表示されます。 あとはたまに、「～日間、暗号化されていません」？みたいな表示がされるときもあります。 曖昧ですみません。 何をしたらよいのでしょうか。 パソコン保護にあまりお金かけたくないのですが、どうしたらいいかアドバイスをお願いします。 Windouws8のノートパソコンを使っています。